¡Gracias por formar parte de esta comunidad de salud y bienestar!
Soy Coach en salud integral laboral, ayudo a líderes de empresas a crear programas específicos dirigidos al bienestar emocional y físico de sus colaboradores, mediante charlas de educación sobre salud, alimentación y bienestar, técnicas para la reducción de estrés y actividad física.
Igualmente, como coach en nutrición, te guío en tu proceso de pérdida de peso para que logres transformarte en tu mejor tú!
#PorDentroYPorFuera
Algunos objetivos de mi programa INSIDE
Reducir enfermedades
Aminorar costos en pólizas de salud
Disminuir ausentismo laboral
Mejora de la cultura laboral
Manejo apropiado de estrés y ansiedad
Beneficios de mi Programa INSIDE CORPORATE
- Reducción de enfermedades crónicas.
- Disminución de costos en materia de salud para la empresa.
- Reducción de ausentismo laboral.
- Aumento en la productividad.
- Mejora significativa en la cultura de trabajo.
- Disminución de rotación laboral.
- Educación sobre salud, alimentación y bienestar, técnicas para la reducción de estrés, y actividad física.
- Mejora la salud en general.
- Crear nuevos hábitos alimentarios.
- Reducción de estrés y ansiedad (meditación y mindfulness)
- Aumento de energía y vitalidad.
- Aumento en la satisfacción personal y calidad de vida.
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